TAG: 25 perguntas!

                                                               Olá pessoal!

 No post de hoje irei responder a uma TAG que a lindona da  Letícia Saíd do Blog  Blogueiras Conectadas  me tagueou, então irei responder a 25 perguntas! Sempre é bom , compartilhar um pouco mais com os leitores do blog!

Agradecendo a Letícia por ter me indicado para responder!

 Então vamos a TAG!

1: O que não pode esquecer antes de sair de casa? 
Hoje em dia a mamadeira da minha bebê em primeiro lugar rs e o meu celular !

2: Marca favorita de Make up nacional e internacional? 
NIX e Avon


3: Qual sua flor favorita?
 Orquídea branca

4: Um objetivo como Blogueira?
Que ele continue a crescer e que possa continuar a compartilhar as minhas experiência na Suíça.

5: Perfume favorito? 
The One  da Dulce Gabbana

6: Saltos ou rasteiras?
Adoro um salto , mas com minha bebê tenho usado pouco então sapatos sem saltos no momento pela praticidade!

7: Cor favorita? 
Gosto de rosa e preto!

8: Quando iniciou seu Blogger?
20 de Outubro de 2013

9: Qual seu hidratante favorito?
Adoro Victoria's Secret e os meu preferidos são Amber Romance , Aqua Kiss e Endless Love.

10:Quais os principais assuntos do seu Blogger?
Falo sobre a minha experiência de morar em outro país, das burocracias e da cultura. Agora compartilho um pouco a minha experiência de ser mãe em outro país .

11: Tá satisfeita com seu Blogger?
Estou, tenho tido bons resultados em 2015.

12: Você se irrita fácil? 
Uns 3 anos atrás sim mas hoje em dia aprendi a manter a minha serenidade, mas se pisar firme no meu calo saio da minha calma rapidinho. 

13: De onde partiu ter um Blogger? 
Sempre gostei muito de escrever e como me mudei e não trabalho tive que ocupar o meu tempo e ficava na internet direto, aí veio a ideia de escrever num blog.

14:Quais Blogger´s acompanha e quais indica?
Acompanho vários blogs e indicar teria de ser muitos rs

 15: Tem sido fácil o convívio com seguidores ou leitores? 
Sim, nunca tive problemas no blog

16: Seu Blogger você leva como profissionalismo ou hobby?   
Tenho levado como Hobby.

17: Qual foi o ultimo evento que você foi ou pretende ir? 
 Eventos relacionado ao mundo da blogosfera nunca fui, mas gostaria de ir um dia.

18:Já participou de encontro de blogueiras?
Não!

19: Cite três amigas blogueiras!
  Franci Lourenço  , Letícia Saíd e  Rachel Bispo

20: Qual seu animal favorito?
Cachorros, eu sempre tive!

21: Quais seriam suas férias dos sonhos?
 Conhecer a Grécia!

22: Quais seus planos para hoje?
  Passear com minha filha, aproveitar esse sol da primavera! 

23:Vai no encontro de blogueiras no Rio de Janeiro em Maio? Se não estiver sabendo vou deixar o link  : Encontro de blogueiras 
Não, e eu que sou do Rio de Janeiro não irei por estar morando longe!.

 24: Você coleciona alguma coisa?
 Sapatos, bolsas e tenho uma coleção de papel de cartas.

25: Gostou da TAG?
Sim, adorei poder participar!

Agradecendo mais uma vez a Letícia Said pelo carinho e pela indicação , por lembrar de mim para  responder essa  TAG .

Então esse foi nosso post de hoje pessoal! Beijos!

Suíça ,um país com alto índice de suicídio .

                                                                     Olá pessoal!

  Hoje vou falar um pouco desse assunto tão delicado e que muitos me perguntam que é o suicídio.

  " Lisa, é verdade que na Suíça tem muitos suicídios?". E a resposta infelizmente é sim, aqui tem muitos suicídios.

                                              Alguns me perguntam o porque?

 Desde a minha época de adolescentes quando eu estudava  ouço sobre esse alto índice , e um professou chegou a falar um dia que era tédio, porque o país era rico e as pessoas não tinham como gastar o dinheiro porque nevava muito e eles não saiam de casa.

Acredito que todo suíço conheça alguém que tenha cometido o suicídio, eu mesma que só tenho 2 anos morando aqui apesar de não ter conhecido ninguém que tenha cometido, eu conheço 3 casos  . Conheço 2 famílias que os filhos fizeram esse ato, e um rapaz da equipe de tiro esportivo que meu marido pratica o irmão cometeu também.

 Um dos rapazes sofria bullying na escola cometido por um estudante estrangeiro, faz 7 anos e a mãe desde então não se recuperou completamente e o pai teve que se afastar por 1 ano do trabalho.

Meu primeiro contato com um caso de suicídio quando cheguei, foi num sábado indo para um campeonato de tiro esportivo acompanhando o meu marido . Paramos numa cidade para tomar um café e encontramos uns amigos que também estavam indo para a competição e eles disseram que momentos antes um homem tinha se jogado na frente do trem. Fiquei chocada!

Faz 5 meses que a filha de 24 anos de uma conhecida nossa tentou o suicídio, e a razão? Estresse e a pressão no trabalho, foi o que alguns amigos nos disse.

Um fator curioso é que a maioria dos casos de suicídio acontecem na primavera e no outono, foi o que me disse a minha sogra, segundo ela tem a ver com a troca da estação e os médicos chamam de " suicídio sazonal".

É complicado saber os motivos que levam a pessoa a se suicidar, mas perguntando ao meu nativo aqui em casa o porque de na cultura Suíça ter tantos casos,tive como resposta o fator da cobrança, que o povo trabalha muito, tem muita responsabilidade, se exerce cargo de chefia é pior ainda, que o povo se cobra muito para fazer as coisas perfeitas e que antes de chegarem a cometer o ato a maioria antes estavam num quadro de depressão por causa de toda essa cobrança . Que o inverno na Suíça é duro, e nessa época as pessoas não tem outro lazer se não for esquiar.

                                                   Depressão, a doença!

 Então eu pergunto: quem não conhece alguém que tenha depressão? Aqui mesmo eu conheço 2, um é o meu cunhado e que já está se medicando, mas graças a Deus não evoluiu ainda para um quadro em que tenha de ficar de licença do trabalho. O outro é um colega do meu marido, que já teve de tirar licença 2 vezes do trabalho.

 Essa semana na TV Suíça passou um reportagem falando de depressão, e uma menina deu um depoimento que o irmão estava em depressão e foi medicado com antidepressivo, depois de 5 dias tomando o remédio ele se suicidou. É triste, saber que essa doença além de todos os males que faz com a pessoa elas ainda podem cometer um ato desse.

Na Suíça tem uma preocupação com esses casos de depressão e se o paciente for considerado um risco para ele mesmo ou para a população ele é internado. Mas mesmo assim os casos continuam porque uma pessoa que não aparenta está no extremo da doença do nada se suicida.

Os tios do meu marido trabalha num hospital psiquiátrico, e digo a vocês que o hospital é lotado !

Vi um dado no jornal que os casos de suicídios tem diminuído justamente porque as pessoas estão procurando ajuda e aumentou o consumo de antidepressivos.

 Isso tudo só me faz refletir que infelizmente a pessoa estava doente, precisando de ajuda mas não conseguiu se encontrar com ele mesmo, porque alguns tem ajuda, mas a alma, a cabeça e o coração atormentado não deu um alívio para ele se reencontrar. Infelizmente essa doença está aí , na nossa sociedade, alguns com casos  na família. Só não podemos esquecer que realmente é uma doença!

  Bom gente e esse foi o post de hoje, espero ter sido sucinta nas palavras para ficar de forma clara para a compreensão e até o próximo post!

# Blogagem Coletiva! O que me faz bem!

                                                               Olá pessoal!

              Hoje numa blogagem coletiva com várias colegas com o título:  O que me faz bem!

 Adorei o título vencedor dessa blogagem Do grupo Blogueiras Brasileiras porque ele nos faz refletir sobre tudo na nossa vida,  esquecemos os fatos que podem ser mais tristes e focamos nosso pensamento sobre os fatos bons  que nos fazem bem.

E o que me faz bem?

Saber que os meus sonhos vão aos poucos sendo realizados me faz bem!

 Lembrando desde o primeiro dia que cheguei para morar aqui na Suíça , passado a minha adaptação e agora já com praticamente 2 anos aqui , vê que fui construindo a minha família não tem emoção melhor. Me faz bem saber que o meu sonho de casar , construir a minha família prevaleceu e saber que a minha decisão de deixar para trás outro sonho que busquei desde a minha formatura na faculdade cheguei a conquistar que era ser uma funcionária pública hoje vejo que formar uma família era o meu maior sonho . Realizei  tive a minha filha e hoje ela está  com 6 meses.

Não me arrependo porque tenho orgulho da família que construí , ser funcionária pública era só um cargo mas se fosse mais perto eu estaria trabalhando também claro, o que impediu foi a distância ( Suíça / Brasil são 14 horas de viagem).


 Não tem sentimento maior em saber que os nossos sonhos podem sim ser realizados se acreditarmos e colocarmos Deus a frente porque ele sempre fará o melhor para nós! Não tem coisa melhor!

 Hoje olhar a minha filha e ver aqueles olhinhos brilhando pela manhã quando acordo e vou ao seu quarto pegá-la me faz um bem enorme!

Muitas vez esquecemos as coisas boas que acontecem com a gente e esquecemos de agradecer a Deus, agradecer não somente pelas coisas materiais mas pela nossa saúde e pela nossa família . Nossas famílias e saúde são as coisas mais importantes.

Esquecemos que o mais importante para realização de tantos sonhos e objetivos que temos na vida o primordial é ter saúde! Minha mãe teve câncer de mama uns anos atras e hoje está curada  com plena saúde, tem como não se sentir bem com essa bênção?

É isso que me faz bem, ter construído a minha família, ter saúde e saber que toda a minha família está bem e com saúde!

 Então pessoal , o que te faz bem? Deixa nos comentários que vou gostar de saber!

Confira na imagem abaixo os posts das outras meninas!Beijo Pessoal!

A Blogagem Coletiva meses Acontece de Todos os na Comunidade Blogueiras Brasileiras fazer G + e nenhuma Facebook Caso Queirã Participar basta se inscrever Lá e Seguir OS Procedimentos. Falamos de temas Variados e E UMA Oportunidade de podermos analisar OS temas soluçar Vários pontos de vista, Além de conhecermos MAIS blogs.

 

Rotina e Cardápio da minha bebê!

                                                             Olá pessoal!


  Hoje vim compartilha a minha rotininha com a Alicia, como aqui na Suíça não tenho quem me ajude com ela, a não ser o maridão, mas o maridão trabalha então "sou eu e ela, ela e eu " durante todo dia. Mas é normal porque toda mamãe passa por isso, e adoro poder cuidar sozinha da minha pacotinho porque morando em outro país sem família para dar um suporte, para mim é benefício porque a ligação minha e da Alicia cresce a cada dia.

  A Alicia tem a sua rotina, não mexo nos horários dela, dia 23 ela fará 6 meses com muita saúde Graças a Deus. Já come papinha de legumes  e frutas desde os 4 meses.

Cardápio da  minha pacotinho:

  8:30 -  mamadeira de leite artificial para bebê
 11:30 - almoça a papinha de legumes;
 14:00 -come a papinha de frutas;
 15:00 - chazinho de erva doce ;
  16:00- mamadeira de leite artificial para bebê
 18:00- jantinha papinha de legumes
20:00- mamadeira de leite artificial para bebê

Ela sempre tomou o leitinho dela desde que nasceu foi receitado pela pediatra da maternidade e sempre de 4 em 4 horas, sempre regulada com os seus horário e faço questão de manter ela assim, regulada! Então só fui mexendo um pouco por ela agora comer as papinhas receitada pela sua pediatra que é ótima . Agora na próxima consulta a médica irá liberar carne no cardápio da Alicia.

Em nenhum momento ela rejeitou os legumes e frutas, come tudo! Comecei no almoço e na janta com 100 g, 120 g e agora ela está comendo 150 g de papinha. Na mamadeira de 16:00 h e na 20:00 h eu diminui a quantidade de leitinho. Diferente da manhã que é a quantidade normal .

 Quero deixar claro que essa é o cardápio dela liberado pela pediatra dela, siga sempre as orientações do seu pediatra que sabe o que é o melhor para o seu bebê.

  Meu único problema está sendo dar água para ela porque ela não gosta, tenho de dar de colherzinha e insistir porque ela não se habituou ainda.

   Pessoal agora começo no blog esse tópico falando do meu dia -a -dia com a Alicia, compartilhando a nova fase da minha vida na Suíça junto com ela.

E não esqueça que estamos com o nosso Canal no Youtube: Lisa More Uma Vida na Suíça.

 E você é mamãe? Tem uma rotininha com os seus filhotes?
                                                              Beijos pessoal!

Chegando a Primavera! Suíça!

                                                               Olá pessoal !!

                           Vocês já conhecem o nosso Canal no Youtube? CLIKA AQUI E CONFIRA!

           Primavera chegando! Sempre que passa uma revoada de pássaros eu  lembro que a primavera está chegando, muitos vão passar o inverno em outros países mais quentinhos, e por aqui mesmo eu só vi muitos corvos no inverno. Agora eles tem voltado em grupos de amiguinhos é sinal que a primavera não está longe! Estamos em março já!


           E o sol? Sim , eles está presente em alguns dias mas casaco sempre ainda para sair  de casa, não só está brasileira friorenta, mas os suíços também têm mantido esse acessório no corpo!

            E a Alicia a minha pacotinho? Esse adjetivo caiu muito bem na minha pequena porque durante todo inverno ela saia de casa como um lindo pacotinho! Já com 5 meses de fofurice!

            No momento estou na ansiosa espera da primavera para poder aproveitar com a minha pacotinho sem precisar de tantos acessório, já mostrei em um vídeo no canal como é sair de casa com um bebê o inverno, lembram?  CLIKA AQUI E CONFIRA O VÍDEO!

            É  isso pessoal! Primavera chegando por essas bandas e vem posts dos passeios dessa linda estação florida! Não perca! Ah , e Vlogs no nosso canal também sobre os passeios!

             E você está esperando que estação chegar? Está ansioso com a troca da Estação? Deixe nos comentários a sua opinião, irei gostar de saber!

A água na suíça e os efeitos do calcário nos Cabelos! Youtube !

                                                                 Olá pessoal!

 Vocês sabem que estamos com o nosso Canal no youtube, não se esqueça de se inscrever e ficar por dentro dos próximos vídeos!

  No vídeo conto como é a água por aqui nessas bandas de cá , e os efeitos do calcário na limpeza da casa e nos cabelos!

  Quer saber como é a água na Suíça e que esfeitos são esses do calcário? Vem conferir o Vídeo e se inscreva no Canal!

                     

                                          Clika aqui e confira o vídeo no nosso Canal!

E isso Pessoal! Beijos e até o próximo post!

Adaptação no Exterior!

                                                              Olá pessoal!

Esse é um tema que muitos me perguntam, e na verdade é uma questão que vai de pessoa para pessoa, porque não somos iguais. Pode acontecer de uma pessoa se adaptar e a outra não. é uma questão bem pessoal de vivência .

Eu não tive problemas de adaptação mas isso não me impediu de sentir muita saudade da minha família. Aliás saudade todos que imigram sentem! A não ser se a pessoa não for muito apegada a família e tiver problemas de relacionamento com a família . Um dia encontrei uma menina brasileira num supermercado aqui e ela me disse não sentir saudade nenhuma do Brasil e nem da família. Bom eu não sinto saudade de morar no Brasil, mas sinto muita saudade da minha família. minha mãe estava comigo no supermercado e se surpreendeu por a menina dizer que não sente saudade da família. Como eu disse vai de pessoa para pessoa. Não tem como ser um padrão para todos a experiência. Cada pessoa é única e vai ter as suas vivências que serão únicas!

 A pessoa que imigra vai viver a sua própria experiência e isso não tem como comparar e nem dizer: " Ah, mas comigo foi diferente!" , "Você chegou agora, depois você vai ver!".
                               
                                 É como eu disse, cada um vai viver a sua experiência!

  Não importa se você imigrou a trabalho ou  através do casamento o que não tem como é querer comparar com  a adaptação de outra pessoa. Porque muito imigraram para trabalhar e se adaptaram bem, outros não se adaptaram . Uns voltam para o país de origem, outros decidem mesmo não tendo se adaptado continuar no exterior.

   E assim cada um continua a levar a sua vida, vivendo a sua história de vida! Somos pessoas diferentes , que vivem uma experiência diferente. Uma pessoa não se adaptando, não que dizer que você não irá se adaptar, você irá viver a sua experiência, vai viver a sua história de vida!

   E assim é a vida... A adaptação é fácil? Não , não é! Só quem imigra sabe a história de cada um de nós! Umas foram mais suaves, outras não tão suaves assim! O importante e vir de coração aberto independente do país. Respeitar a cultura do país que você escolheu, respeitar o povo. E nunca esperar que o país que você imigrou se adapte a você porque isso realmente não irá acontecer, é você que tem de se adaptar a ele.

    É isso pessoal! Se você imigrou deixa nos comentários como foi a sua experiência! E se você pensa em imigrar comente o que você pensa da adaptação!


              Clika aqui e conheça o nosso Canal no Youtube!

                    Se inscreva  no nosso Canal e fique por dentro dos nossos próximos vídeos!