quarta-feira, 10 de setembro de 2014



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10 coisas que não sabia sobre a gravidez!!

                                                                   Olá pessoa!!


   No post de hoje irei falar sobre as minhas descobertas com a gravidez, mamãe de primeira viagem e longe da família morando em outro país. Vamos ao post!!

     Acredito que nós mulheres sempre achamos que  tiraremos de letra uma gravidez, afinal já vimos tantas mulheres gravidas, e eu pelo menos na minha família acompanho primas tendo bebês desde os meus 10 anos , tias , e até filhas de primas .Não podendo esquecer que sou tia de 3 sobrinhos. Então chega a nossa vez né?

       Pois a minha chegou e a cada manifestação do meu pacotinho eu corria pra internet para pesquisar se é normal , enchi a minha médica de perguntas e as enfermeiras dos cursos de mamãe que fui fazendo... Acredito que elas se perguntam sempre de onde que saiu essa brasileira?

         E o que eu fui descobrindo sobre a gravidez? Gente muitas coisas que nunca nem imaginei que uma grávida passasse.  Eu soube que estava grávida no dia 17 de Janeiro e no dia 19 acordei com o primeiro enjoo e com vontade de ficar na cama... E aí seguiu uma série de descobertas!

          1-  Grávidas sentem um calor que cheguei a pensar que a gravidez tinha vindo junto com  a menopausa. Juro!! Um calor  que você pensa que irá derreter e se sente muito mal. Nunca na minha vida sentir um calor desse ... Com 18 º, 19 º C já andava com casaco ... Bem andava a realidade mudou, agora com 9º , 10 º C o frio nem é tanto para mim.
10 coisas que eu não sabia sobre a gravidez!

              2- Grávidas ficam com refluxo... Nunca tinha imaginado isso, até porque sempre ouvi essa palavra relacionada a bebês... Mas eu fiquei fazer o que? Até pensei que seria  a parte mais incômoda da gravides .

                  4 - Nem todas as grávidas estarão livres dos enjoos matinais depois dos 3 meses.... Os meus passaram completamente quando já estava entrando no 7 meses.

                   5 - De uma hora para outra passei a reter gases que dos males o menor pois vieram em forma de arroto... Me senti muito constrangida em ter de ficar segurando um sempre que comia, bebia, deitava e depois que sentava , só me sentia a vontade quando o marido saia para trabalhar porque se segurar depois de uma noite de sono e sentar para levantar da cama era um horror!! Questionei logo a médica e ela me disse que é normal porque algo fica frouxo entre o esôfago , me perdoem mais não lembro o termo.

                       6-  Muitas grávidas não sentem nada durante toda a gravidez ... Mas faço parte das que durante os 9 meses passam mal e isso é considerado normal porque cada mulher é diferente e cada gestação se torna diferente.

                        7- Não sabia que na gestação eu iria sentir uma dor intensa no quadril, na virilha, e no bumbum... Tive que fazer massagem e fisioterapia e sendo informada que isso é completamente normal pois é a bacia se preparando para o parto... Uma dor que me dificultava a andar.

                           8- Os dedos das mãos também doem muito, inchou tive que tirar a aliança e sempre que acordo  agora entrando nos 9 meses eles estão doendo muito que me dificulta abrir e fechar os dedos... Normal também pessoal!!

                              9- O  sono também me acompanha até hoje, pensei que era só nos 3 primeiros meses, hoje não consigo sair da cama antes das 10 horas da manhã.

                               10-  Enfim todos os sintomas relatados são considerados normais e não sei porque eu não os conhecia apesar de ter conhecer tantas mamães... Para mim desesperador porque como eu iria imaginar que grávida tem refluxo? Uma dor intensa nos quadris que a impedem de andar? Mas essa é a realidade de algumas futuras mamães.

                              Apesar de todos esses sintomas muitas vezes me deixar  de cama e isso sem exagero meninas ,eu não paro de pensar na hora do meu pacotinho vir ao mundo e eu poder olhar o seu rostinho e os seus olhos... E agora fico pensando que eu poderia ter curtido mais a minha     barriga , ter feito um esforço a mais para conseguir sair da cama.... Mesmo sabendo que nem um guindaste conseguiria me fazer levantar nos dias em que eu estava mais caidinha. Sei que dentro de mim ela está protegida, segura ... Ahhh esses hormônios !!!

                                Pessoal, só lembrando que esse post é a minha experiência nos meus 9 meses de gestação, e que cada futura mamãe tem um organismo e a sua experiência pode ter sido diferente da minha.

                                Deixe o seu comentário!! Dê um curtir na nossa página no face! Beijo pessoa!!


quarta-feira, 3 de setembro de 2014



15


E o verão 2014 na Suíça? Praticamente não teve!!

                                                                  Olá Pessoa!!!

E o verão 2014 na Suíça?   É , esse  ano de 2014 não tivemos por essas bandas um verão ensolarado, mas sim de muita chuva e friozinho o que  para mim gestante  com os  calores  que tenho sentindo até que foi um friozinho suportável  . Porque o  calor definitivamente não tem combinado com essa gestante. Uma pena porque adoro um dia de sol.

    Mas como a temperatura e o clima do nosso planeta tem andado meio revoltado com a humanidade não tivemos um verão europeu pelo menos nas bandas da Suíça porque em Portugal e Espanha parece que o sol andou iluminando esses países com mais frequência que aqui..


     O povo suíço tem o costume de aproveitar bem quando o solzinho está proporcionando temperaturas acima de 17 º C ( sim creia nisso caro leitor do blog um bem xoxo 17 º C) , o sol aparece o povo sai de casa para aproveitar com  caminhadas a beira dos lagos, almoçar no terraço dos restaurantes, aproveitar passeios de barco nos lagos, curtir com a família e aproveitar!! Esse ano aconteceu pouco e o outono já começa a bater aqui na porta dia 21 de Setembro.

E oi verão 2014 na Suíça?       Domingo passado fez um solzinho agradável e fui passear numa cidade que amo : Montreux !!! Adoro aquela cidade, a borda do lago se pode caminhar e você vê gente de todos os lugares do planeta!! Sim!!! encontrei brasileiros!!! Sempre que vou a Montreux esbarro em alguém falando o nosso português nas ruas. Eu ainda tenho o espirito de recém-chegada  e sempre digo um : " Oi tudo bem?"  . Mas às vezes nossos brasileiros não retribuem com muita simpatia tenho de lhes dizer e não estendem a conversa como costumamos fazer com alegria aí no Brasil.  Mas sem problemas!! Acontece bem pouco devo dizer na maioria é com aquela alegria de ver um brasileiro.

            O único problema que encontramos aqui em dia de sol e que todos parecem querer aproveitar os mesmo horários e espaços, então se você não reservou restaurante vai encontrá-lo lotado! Estacionamento a mesma coisa, difícil de achar vaga! E a sorveteria da cidade lotada com fila!

   

sexta-feira, 29 de agosto de 2014



16


7 º Pré Natal na Suíça!

                                                                        Olá Pessoal!!

7º Pré Natal na Suíça!   Estou entrando na reta final da gravidez  já com 8 meses e em alguns dias estaremos no mês de Setembro que é o mês do nascimento do meu pacotinho... Muita emoção!! Bom, parto previsto para até o dia 23 e com uma consulta marcada para dia 19... Mas a partir do dia 12 já posso esperar o meu pacotinho. Meio complicado né? Pois é parto normal é  assim mesmo , como fui descobrindo sendo mamãe de primeira viagem... E bebês são imprevisíveis , temos de esperar o tempo deles para poder tê-los nos braços,  eles que decidem a hora e quando vem nos alegrar com o nascimento.

  Tudo bem comigo e com o meu pacotinho, ela está ótima já com 2.700 cm e 43 Kg . Achei bem gordinha mas segundo a médica está tudo no parâmetro de uns gráficos que ela nos mostrou, até um pouco abaixo o peso dela. Mas super saudável o que todos pais esperam e é o mais importante!

     Acho super importante começar a fazer o pré natal nos primeiros meses de gestação, eu comecei a fazer o meu com 2 meses porque no primeiro mês eu estava de férias no Brasil, mas assim que cheguei marquei logo consulta com a médica. E no segundo mês de gestação lá fui eu para o meu primeiro pré natal!

   Já estou com a bolsa da maternidade pronta, todos os documentos exigidos, esperando só a hora! Nesse post vou pular todos os meus sintomas de grávidas só digo que agora estou tendo mais fome do que nunca. Ahh mas fui elogiada pela médica porque não engordei muito só a barriga que está imensa!!  Que ótimo né? E o quartinho dela também preparado só esperando a ilustre moradora : o meu pacotinho lindo!!

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quarta-feira, 20 de agosto de 2014



18


Visitando a Maternidade na Suíça.

                                                                        Olá pessoal!!



                  Tenho andado um pouco sumida porque entrei já no 8 mês de gravidez e quem é mamãe sabe como é complicado essa época de reta final. A não ser a mamãe que passou toda uma gravidez tranquila , sem nenhum sintoma essas são as sortudas né?

                    Pois nessa reta final a minha pressão tem caído direto, e o sono e a preguiça não me largam, só tenho tido vontade de dormir e descansar... Descansar o que? Às vezes me pergunto porque acabo de acordar e já estou cansada com vontade de deitar. Mas os meus dramas a parte, vamos ao Post de hoje que foi a minha visita na maternidade.

                     Recebendo a orientação da própria maternidade marcamos uma visitação para conhecer as suas dependências e os procedimentos, a minha ginecologista atende lá , mas todo o meu pré natal eu tenho feito no consultório dela bem como todos os exames e ainda não tinha ido a maternidade. Achei bem interessante  o Hospital ter me mandado uma carta me convidando para uma visita já que eu irei ter o meu pacotinho lá. Então lá fui eu com o marido fazer uma visita.

Visitando a Maternidade na Suíça.


                        O prédio da maternidade é bem grande, e pela janela escuto o choro de um bebê, deu um aperto no coração e como tinha folego esse bebezinho para chorar porque chorava alto e forte. Nos dirigimos ao andar do bebezinho porque lá tinha uma enfermeira nos esperando para nos acompanhar na visitação, então pude conhecer os quartos, tudo muito limpo e organizado , o berçário onde estava o bebezinho que chorava , mas já tinha parado ele estava sendo cuidado por uma enfermeira e era uma menininha toda rosinha , pequenina  e linda demais. Só tinha ela no berçário os outros estavam com as mães.

                          Depois essa enfermeira nos passou para outra que nos levou a sala de cirurgia para o tão esperado  parto... E na minha surpresa nas duas salas de cirurgia tem uma banheira , para o relaxamento na hora das contrações e para as que optaram por fazer o parto na água.

                             Recebi orientação sobre o funcionamento da anestesia se eu optar por um parto normal sem dor terei a opção de receber a peridural , respondi a um outro questionário e senti confiança e segurança no atendimento. No mais me esperam lá no mês de setembro.

                               Bom, é isso pessoal! Daqui a pouco chega o meu pacotinho!

       
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quinta-feira, 14 de agosto de 2014



9


Os Jovens na Suíça!

                                                                    Olá Pessoal!!!


              No post de hoje irei falar um pouco como são os jovens aqui na Suíça. Primeiro vou ter de explicar que aqui a criação dos filhos é completamente diferente do que estamos habituados no Brasil. No Brasil temos como cultura a super proteção, por aqui já é diferente.

                Pelo que eu tenho observado desde pequenos eles são criados mais livres, vejo aqui mesmo no play do meu condomínio as crianças brincando livres, sem um adulto supervisionando, crianças a partir dos  5 anos, raramente vejo tomando conta. Na rua vejo crianças com 3 anos andando de patinete com os pais e as mães nem se desesperam quando o filho saí numa velocidade que se eu fosse a mãe me descabelaria na mesma hora. Se cria os filhos para ter completa independência desde pequenos.

Os jovens na Suíça.


                    E toda essa independência levam os jovens quando terminam a aprendizagem (que é um tipo de estágio) na idade de 19 , 20 anos e se tornam profissional nas empresas , passam a  ganhar um salário de profissional , eles começam a procurar um apartamento para morar , alguns com os namorados e saem da casa dos pais. Isso vale para meninos e meninas. Mas claro toda regra tem exceção né? Pelo menos é assim no Canton em que moro.

                      Época de férias eles estão viajando por toda a Europa e outros Continentes sem os pais , que ficam orgulhosos de contar que os filhos estão viajando de férias com os amigos. Conheço um casal em que a menina tem 20 anos e o rapaz 22 anos  que acabaram de chegar do Egito.

                         Tenho de trabalhar muito o meu lado mãe brasileira porque quando chegar a minha vez de dar toda essa liberdade não sei não... Graças a Deus ainda falta muito!!

                           Vou deixar claro que são jovens normais, gostam de discoteca, alguns de beber com os amigos, fazem parte de organizações da juventude da cidade, são participativos nas entidades que fazem parte. Eles são bem ativos. Me surpreendo com toda essa desenvoltura deles, devo confessar.

                             O que eu acho bem interessante disso tudo é que os pais os  criam, preparam e educam para a vida, e eles seguem os seus caminhos com toda uma dose de confiança e coragem. É a natureza seguindo o seu caminho.

                               Bom é isso pessoal! Deixe o seu comentário e não esqueçam de curtir a nossa página no facebook e de seguir o blog logo ali ao lado!

                       

                     

terça-feira, 12 de agosto de 2014



15


Não se comemora o Dia dos Pais na Suíça.

                                                                     Olá pessoal!!

            Hoje venho com mais uma curiosidades aqui dessas bandas, por ser Domingo dos Pais o que mais rolou no face e nos sites do Brasil foi a fotos com os papais, homenagens enfim... Mas por qui na Suíça não teve nada disso. Domingo normal e sem homenagens para nenhum papai.

Não se comemora o Dia dos Pais na Suíça!           O único abraço , felicitações e presente por esse dia que o meu marido ganhou foi eu que dei... Que coisa né?

           Anos atras quando começamos a namorar e eu estava aqui  na Suíça de férias no dia dos pais , então eu toda animada dei parabéns : " parabéns pelo seu dia meu amor!!! "


           Tem uma expressão que se usa no Rio de Janeiro e me senti assim na hora : FIQUEI NO VÁCUO!

           Nesse dia descobrir que aqui não se comemora o dia dos pais. Ainda bem que o Dia das Mães é comemorado! Iria achar muito triste se não fosse comemorado.

            Não irei entrar na questão que muitas pessoas falam de que é uma data comercial, que o comércio lucra e que essas datas tem de ser comemoradas todos os dias. Concordo que o respeito e o amor pelo pai e pala mãe deve ser diário... Mas não precisamos ser radicais  e endurecer os nossos corações . Cada um de nós sabemos o que vivemos dentro do nosso lar e da nossa verdade.

             Meu marido acha o máximo eu o felicitar pelo Dia dos Pais e quando o nosso pacotinho chegar farei questão de colocar essa data nas nossas comemorações .

               E viva o amor, respeito , cumplicidade e harmonia!! Espero que cada um que ler esse post tenha tido um ótimo e especial  Domingo dos País com muito amor

             Então é isso pessoal!! Deixe o seu comentário! Não esqueça de curtir nossa página no facebook e seguir o blog! Bjs

quinta-feira, 7 de agosto de 2014



12


1 de Agosto - Dia Nacional da Suíça !! -- Fête Nacionale !!

                                                                     Olá pessoal!!!


           Dia 1º Sexta-Feira foi comemorado a Festa Nacional aqui na Suíça é como um dia para demonstrar o patriotismo. Não vou entrar em detalhes e datas históricas , mas é um momento que demonstram o seu patriotismo. Em todos os Cantões ( Estados) acaba sendo dia de festas e comemorações.

1º de Agosto- Dia Nacional da Suíça.            No Canton em que eu moro o dia começou com alguns fogos de artifícios já no dia 31 de Julho e à  noite fomos para uma montanha onde seria servida a sopa tradicional " Sope du chalé" é uma sopa bem típica aqui da região de Fribourgue . E como sempre em festividades é montada uma grande tenda que serve de cantina e bar com vários bancos. E a atração é a fogueira que é  acessa e depois  um show com fogos de artifícios. Cantaram até o Hino Nacional da Suíça.


              No dia 1 º de Agosto em outra montanha foi do mesmo jeito: a tradicional sopa , mas tem outros aperitivos também gente!! A fogueira e vem o show de fogos de artifícios. O  mais bonito que em  toda a cidade e vizinhança deu para ver a comemoração com fogos iluminando o céu. A Suíça ficou toda iluminada com os fogos em diversas partes de todo o Canton.

                 Não sei como é comemorado nos outros Cantões , acredito que da mesma forma. Em 2012 vi a comemoração na parte da tarde em outra cidade com um cortejo e desfile das simpáticas vaquinhas. Na minha cidade já não teve nenhum cortejo.

                    Para vocês entenderem melhor o 1 º de Agosto aqui é como o nosso 7 º de Setembro no Brasil,  como o dia nacional do país. Só que o nosso é  independência do País. Com a diferença que a Suíça não foi colonizada e nem teve monarquia.

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